אין באמור באתר זה כדי להוות ייעוץ רפואי,
תחליף לייעוץ רפואי או עצה רפואית.
© כל הזכויות שמורות לעורכי האתר.
תוכן האתר מבוסס על המקורות המוזכרים.
הצהרת נגישות לאתר בריאות
לימון לעור הפנים
05/11/2021
נכתב על ידי
מסכת לימון לעור הפנים
הלימון זוכה לשמש רכיב מרכזי בתכשירים קוסמטיים לשיקום וטיפוח עור הפנים. מה יש בלימון שהופך אותו לפרי פלא עם סגולות לטיפוח העור וגם איך לנצל את יתרונות הלימון ולהכין מסכת לימון ביתית לעור הפנים – על כך בשורות הבאות
הלימון עשיר בוויטמין C
הלימון נחשב לפרי בריא במיוחד, יעיל לניקוי הגוף, הורדת כולסטרול והקלה בהצטננות אבל לא רק. הלימון משמש רכיב מרכזי בתכשירים קוסמטיים שונים המיועדים למיצוק והבהרת עור הפנים בזכות הוויטמין C והחומצה הציטרית שהוא מכיל.
בשכבות העור יש ויטמין C אשר מחסור ממנו יגרום להופעת קמטים, כתמים ויובש. ב-100 מ"ג לימון יש כ-53 מ"ג ויטמין C – קרוב לכמות היומית המומלצת המקובלת (60 מ"ג ליום). בנוסף, החומצה הציטרית שבלימון בעלת תכונות של ניקוי והבהרה.
השילוב בין ויטמין C בעל אפקט אנטי-חמצוני המאט תהליכי הזדקנות הקולגן, לצד חומצה ציטרית בעלת יכולת חיטוי והבהרה, הופכים הלימון לאמצעי נהדר לשיפור מראה העור.
לימון מפחית נזקי שמש לעור
באוניברסיטת אורגון בארה"ב מסבירים שהתכונות נוגדות החמצון של הוויטמין C, הופכות אותו למולקולה חיונית לבריאות העור. ויטמין C מפחית את הנזק לעור כתוצאה מקרני אולטרה-סגול (UV), הוא בעל אפקט אנטי-חמצוני המסוגל לבלום הזדקנות תאי העור והוא גם מווסת את הסינתזה של קולגן החלבון המבני.
לימון לשיפור מראה קמטים ועור יבש
ב- American Journal of Clinical Nutrition דווח שצריכה של ויטמין C (כמו בלימון) במשך 12 שבועות, הפחיתה מראה הקמטים ושיפרה מראה עור יבש, אצל חלק מהמשתתפים במחקר.
מסכה ביתית עם לימון לשיפור עור הפנים
בספר "מרפא הבושם" מציגים שתי דרכים לשימוש בלימון לשיפור מראה עור הפנים:
- מסיכת לימון לריענון וחידוש העור. ע"י סחיטת לימון, ערבוב עם תפוז או גזר סחוטים וקצת שמן זית מריחה ושטיפה לאחר 15-20 דקות. יש להימנע ממגע עם העיניים. יש לקחת בחשבון שהחומצה הציטרית שבלימון עלולה לגרום לגירוי וצריבה של העור, במיוחד במקרים של עור בהיר ורגיש. ההמלצה היא לנסות תחילה על שטח עור קטן ונסתר. בכל מקרה חשוב להימנע מחשיפה לשמש לפני ששוטפים המסכה מהפנים.
- לימון בשתייה. לסחוט לימון ולמהול במעט מים פושרים. לשתות לפני ארוחת הבוקר. יעניק לעור גוון בריא ורענן וברק לעיניים.
מקורות וקישורים רלבנטיים:
אולי יעניין אותך גם
אודות
אתר לבריאות הוא ערוץ תוכן אינטרנטי בנושא אורח חיים בריא. המידע מבוסס אסמכתאות (מחקרים שפורסמו ברחבי העולם בכתבי עת וביטאונים מקצועיים, מאגרי מידע אינטרנטיים וחכמת חז"ל). יחד עם זאת, התוכן כפוף לשינויי עריכה ופרשנות של עורכי האתר.
תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
המידע באתר נועד עבור הציבור הרחב, הוא אינו ייעוץ מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. אנו משתדלים לשמור ככל הניתן על פרטיות הגולשים באתר ועובדים עם פרוטוקול גלישה מאובטח (SSL).
טרם שימוש באתר יש לקרוא את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.