אין באמור באתר זה כדי להוות ייעוץ רפואי,
תחליף לייעוץ רפואי או עצה רפואית.
© כל הזכויות שמורות לעורכי האתר.
תוכן האתר מבוסס על המקורות המוזכרים.
הצהרת נגישות לאתר בריאות
מתכון סלט עגבניות וכוסברה
סלט עגבניות טריות, כוסברה ושום. בוסט של בריאות, נוגדי חמצון וויטמינים, טעם מרענן.
מומלץ לצד כל ארוחה, בשרית או חלבית, קל ופשוט להכנה.
24/02/2024
פורסם על ידי מערכת אתר לבריאות
עבודה
5 דק'
הכנה
5 דק'
קושי
קלה
כשרות
פרווה
המצרכים (קערת סלט בינונית):
6 עגבניות בגודל בינוני
חצי חבילת כוסברה
3 שיני שום טרי
5 כפות שמן קנולה
צ'ילי חריף - לפי הטעם
מלח הימליה - לפי הטעם
פלפל גרוס - לפי הטעם
אופן ההכנה:
- לקצוץ העגבניות
- לקצוץ הכוסברה
- לכתוש שיני השום
- לערבב הכול ביחד בקערה
- להוסיף מלח, פלפל וצ'ילי
- להוסיף השמן
- לטעום ולתקן התיבול במידת הצורך
בתאבון ולבריאות 😊
אולי תרצו עוד מתכונים
אודות
אתר לבריאות הוא ערוץ תוכן אינטרנטי בנושא אורח חיים בריא. המידע מבוסס אסמכתאות (מחקרים שפורסמו ברחבי העולם בכתבי עת וביטאונים מקצועיים, מאגרי מידע אינטרנטיים וחכמת חז"ל). יחד עם זאת, התוכן כפוף לשינויי עריכה ופרשנות של עורכי האתר.
תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
המידע באתר נועד עבור הציבור הרחב, הוא אינו ייעוץ מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. אנו משתדלים לשמור ככל הניתן על פרטיות הגולשים באתר ועובדים עם פרוטוקול גלישה מאובטח (SSL).
טרם שימוש באתר יש לקרוא את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.