מתכון סלט עגבניות וכוסברה
סלט עגבניות טריות, כוסברה ושום. בוסט של בריאות, נוגדי חמצון וויטמינים, טעם מרענן.
מומלץ לצד כל ארוחה, בשרית או חלבית, קל ופשוט להכנה.
24/02/2024
פורסם על ידי מערכת אתר לבריאות
עבודה
5 דק'
הכנה
5 דק'
קושי
קלה
כשרות
פרווה
המצרכים (קערת סלט בינונית):
6 עגבניות בגודל בינוני
חצי חבילת כוסברה
3 שיני שום טרי
5 כפות שמן קנולה
צ'ילי חריף - לפי הטעם
מלח הימליה - לפי הטעם
פלפל גרוס - לפי הטעם
אופן ההכנה:
- לקצוץ העגבניות
- לקצוץ הכוסברה
- לכתוש שיני השום
- לערבב הכול ביחד בקערה
- להוסיף מלח, פלפל וצ'ילי
- להוסיף השמן
- לטעום ולתקן התיבול במידת הצורך
בתאבון ולבריאות 😊
