אין באמור באתר זה כדי להוות ייעוץ רפואי,
תחליף לייעוץ רפואי או עצה רפואית.
© כל הזכויות שמורות לעורכי האתר.
תוכן האתר מבוסס על המקורות המוזכרים.
הצהרת נגישות לאתר בריאות
מתכון כדורי חלבון שוקולד תמרים ללא גלוטן
הפינוק המושלם והבריא הזה יכול לשמש כתחליף למנת שייק חלבון יומית. משקה עשיר בוויטמינים ובסיבים שתורמים לתחושת שובע והכי חשוב טעים בטירוף…
(ממליצה לאחסן בקופסה במקפיא, יותר טעים קר וגם לא מתחסל בשנייה 😊)
22/08/2023
מערכת אתר לבריאות
עבודה
10 דק'
הכנה
20 דק'
קושי
קלה
כשרות
פרווה
המצרכים (כ-25 כדורים):
10 כפות אבקת שייק חלבון בטעם שוקו
2 כפות קקאו אורגני ללא סוכר
3 כפות קוואקר דק
3 כפות אגוזי מלך גרוסים
8 תמרים טחונים לממרח
רבע כפית קנמון
2 כפות שמן קוקוס
חצי כוס חלב שקדים
חצי חבילת שוקולד מריר ללא סוכר (לא חובה)
כוס קוקוס לציפוי
אופן ההכנה:
- מערבבים את כל הרכיבים, מלבד הקוקוס, לתערובת אחידה.
- מקפיאים את התערובת ל 10 דק'
- מגלגלים לכדורים
- מצפים בקוקוס
- מסדרים במנג'טים
- מאחסנים בקופסא במקפיא
(2 כדורים שווים למנת שייק חלבון יומית )
בתאבון ולבריאות 😊 (מאת דיקלה יעקב)
אולי תרצו עוד מתכונים:
אודות
אתר לבריאות הוא ערוץ תוכן אינטרנטי בנושא אורח חיים בריא. המידע מבוסס אסמכתאות (מחקרים שפורסמו ברחבי העולם בכתבי עת וביטאונים מקצועיים, מאגרי מידע אינטרנטיים וחכמת חז"ל). יחד עם זאת, התוכן כפוף לשינויי עריכה ופרשנות של עורכי האתר.
תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
המידע באתר נועד עבור הציבור הרחב, הוא אינו ייעוץ מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. אנו משתדלים לשמור ככל הניתן על פרטיות הגולשים באתר ועובדים עם פרוטוקול גלישה מאובטח (SSL).
טרם שימוש באתר יש לקרוא את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.