לבריאות
  • ראשי
  • תזונה נכונה
  • ספורט ומנוחה
  • "סופר פוד"
  • בריאות הסביבה
  • ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי)
  • תנועת הנפש
  • בריאות בטבעיות
  • אודות
  • צור קשר
  • ראשי
  • תזונה נכונה
  • ספורט ומנוחה
  • "סופר פוד"
  • בריאות הסביבה
  • ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי)
  • תנועת הנפש
  • בריאות בטבעיות
  • אודות
  • צור קשר
  • שמן זית לטיגון ?
  • איזה דיאטה הכי טובה – דיאטת הרמב"ם
  • פת שחרית מזה ולמה זה מאוד מומלץ ?
  • כמה מומלץ לאכול בארוחה לפי הרמב"ם
  • לאכול בעמידה – בריא או אסור ?
  • לשתות מים נכון – טיפים לשתיית מים בריאה
  • איזה מים הכי בריאים ?
  • כמה מים לשתות ביום ?
  • דיאטת צום לסירוגין – האם זה עובד ?
  • טיפים לצום קל – איך לעבור את הצום
  • איזה ביצים הכי בריאות ?
  • איך לבחור בכיווני האויר הכי בריאים למגורים ?
  • איך להתרוקן בנוחות – טיפים לחדר השירותים
  • השפעות בריאותיות של מקלחת חמה
  • מקלחת קרה בריאה ? יתרונות של מקלחת במים קרים
  • טיפים להצליח להתמיד בפעילות גופנית
  • פעילות גופנית לפי הרמב"ם
  • יתרונות פעילות גופנית לגוף
  • איך להירדם מהר – מדריך לנדודי שינה
  • שעות שינה מומלצות לפי גיל
  • לישון בלי כרית ? איך לישון נכון על כרית
  • על איזה צד לישון – איך לישון נכון ?
  • סגולות בריאות של גבינה
  • איך להכין ביצה בריאה ולאחסן ביצים נכון
  • איזה תפוח הכי בריא ?
  • איך להכין בשר בריא
  • איך לבחור את הבשר הכי בריא ?
  • יתרונות בריאות של לחם (מלא)
  • איזה דג הכי בריא ?
  • איזה חלב הכי בריא ?
  • חלב דל שומן מרזה ? איזה חלב עדיף לדיאטה
  • איך לבחור ביין הכי בריא ?
  • האם גבינה בריאה ?
  • חיוך מייצר רושם ראשוני חיובי ?
  • חלב בריא או לא ?
  • טיפים להצליח בראיון עבודה
  • איך להצליח לשנות הרגלים
  • דגים בריאים ? מה בריא בדגים
  • שנאה – למה זה קורה ואיך להפסיק לשנוא ?
  • לימון בריא ? האם שווה לשתות כל יום כוס מיץ לימון
  • יתרונות בריאותיים של השום
  • מה הריח הזה יכול לעשות לנו – על ריח, בזבוזים וחלומות מתוקים
  • בשר בריא ? מה בריא בבשר ומה לא
  • ביצה בריאה או לא ?
  • האם צום בריא ?
  • תפוח לבריאות ?
  • איזה לחם הכי בריא ?
  • איך להעביר הנגאובר ? טיפים לטיפול בהנגאובר
  • מה אם הילד מסרב לעשות קקי בגן
  • נזקי זיהום אוויר – מה הם ואיך להימנע ?
  • זיהום אויר – טיהור האוויר בבית
  • כוחו של חיוך לבריאות
  • כמה פעילות גופנית מומלץ לשבוע לפי גילאים
  • איך להתמודד עם חרדות ופחדים ?
  • סגולות בריאות של שמן זית
  • מה קורה לגוף כשכועסים ?
  • צועקים על הילדים ולא משתלטים ?
  • האם דבש בריא ?
  • לדלג על ארוחת בוקר ? ממש לא כדאי
  • מים לבריאות ? 5 יתרונות של שתיית מים
  • להתאפק לשירותים ? זה לא בריא
  • יתרונות היין לבריאות
  • יתרונות השמש לבריאות
  • איך לישון נכון ?
  • יתרונות השינה – 7 סיבות ללכת לישון
  • יתרונות פעילות גופנית לנפש
  • יתרונות בריאות וסגולות התמר
  • איך להתקלח נכון ? טיפים למקלחת
  • איך לשבוע מהר ולאכול פחות
  • לאכול עם העיניים ולהימנע מאכילת יתר
  • כמה לעיסות צריך ללעוס ולמה זה משתלם
  • אכילת יתר – למה לא בריא לאכול יותר מדי
לבריאות
  • ראשי
  • תזונה נכונה
  • ספורט ומנוחה
  • "סופר פוד"
  • בריאות הסביבה
  • ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי)
  • תנועת הנפש
  • בריאות בטבעיות
  • אודות
  • צור קשר
  • ראשי
  • תזונה נכונה
  • ספורט ומנוחה
  • "סופר פוד"
  • בריאות הסביבה
  • ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי)
  • תנועת הנפש
  • בריאות בטבעיות
  • אודות
  • צור קשר
ראשי » ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי) » מה אם הילד מסרב לעשות קקי בגן

מה אם הילד מסרב לעשות קקי בגן

מערכת אתר לבריאות 19/07/2020
הילד מסרב לעשות קקי בגן

הילד מסרב לעשות קקי באסלה בבית או בגן ?

ילדים רבים מסרבים לעשות קקי. זה יכול לקרות בשירותים ציבוריים כמו בשירותים בגן או במפגש עם האסלה בבית. הילד למעשה כופה על עצמו התאפקות מיותרת ולא רצויה.

הימנעות מעשיית הקקי עשויה להסתיים עם עשיית הצרכים בתחתונים ולגרום מבוכה ואי נעימות לילד. ההתאפקות גם לא בריאה עבורו – אי נוחות ותחושת גזים בבטן, ריח רע מהגוף ועצירות, הם רק חלק מההשלכות של התאפקות מיותרת לשירותים.

יצאנו לחפש פתרון לבעיה בקרב חז"ל והמדע וחזרנו עם טיפים מועילים

הרגילו את הילד להתרוקן בשעות קבועות

בין המוח למעיים מתקיים קשר. הוא נקרא brain-gut communication. בתלמוד מופיע שניתן להרגיל הגוף להתרוקן בשעות קבועות ועל ידי כך להימנע מראש מצורך להתפנות בשירותים בגן או במקום אחר. הדרך לעשות זאת היא על ידי תרגול עקבי. לקחת את הילד לשירותים בבוקר לפני הגן ובערב לפני השינה ולבקש ממנו לנסות להתפנות. לתת לו לשבת מספר דקות על האסלה, להתרכז במעשה, ללחוץ מעט, לנסות להשתחרר. מומלץ לתת לילד כרבע שעה לפני כן לאכול. האכילה מעודדת תנועות מעיים ותורמת ליציאה.

אם חוזרים על הפעולה בעקביות מדי יום, בסופו של דבר הגוף יתרגל להתפנות בזמנים אלו.

איך להתמודד עם חרדת האסלה של הילד

להסביר שרעש וריח כשעושים קקי זה טבעי

לפעמים החשש של הילד להתפנות באסלה בגן או בכל מקום אחר, נובע מאי נוחות מהסיטואציה. חשש של הילד להיות מובך אם ישמעו אותו או יריחו הצואה. החשש הזה אצל הילד רק מעכב היציאה. התופעה הזו אינה ייחודית לילדים. לפי ד"ר סימון רוברט מאוניברסיטת סווינבורן, כ-6% מהאוסטרלים נמנעים מלהתפנות בשירותים ציבוריים, בשל חשש להיות מובכים מכך שאחרים ישמעו או יריחו אותם בעת המעשה.

כדי להתגבר על החשש מהסיטואציה, אפשר להסביר לילד שהרעש והריח בזמן שהוא עושה קקי זה דבר טבעי. ככה זה בשירותים אצל כולם.

להציע לילד להיכנס לשירותים כשאין שם אף אחד אחר

כדי להימנע מהמבוכה, אפשר להציע לילד להשתמש בשירותים  בזמן שאין שם ילדים אחרים.

לבקש מהילד לנסות להירגע

הילד עלול להילחץ כשהוא לא מרגיש בנוח בשירותים בגן. הלחץ מעכב היציאה. כדי לעזור לילד להיפטר מהחשש, אפשר להסביר לו שכדאי לו לנסות להיות רגוע בזמן שהוא מנסה לעשות קקי.

להלביש לילד בגדים נוחים להתפנות

אם מלבישים הילד בביגוד מסורבל עבורו, שמצריך ממנו לבקש סיוע של מבוגר מצוות הגן סביב הביקור בשירותים, קטן הסיכוי שהילד יזום פנייה לשירותים.

להשתחרר מעצירות בטבעיות
אוליי יעניין אותך גם - מתקשה להתרוקן ? איך להיפטר מעצירות בטבעיות

מקורות וקישורים רלבנטיים:

  • Tips to Ease Your Fear of Pooping in Public Places - WebMD
  • Faecal retention: a common cause in functional bowel disorders, appendicitis and haemorrhoids--with medical and surgical therapy
  • Treatment for Constipation How can I treat my constipation
  • מסכת תמיד כז' ב'
  • עצה מעולה

Last updated on April 6th, 2022 at 11:02 pm

פופולארי
פת שחרית מזה ולמה זה מאוד מומלץ ?
תזונה נכונה - איך לאכול נכון

פת שחרית מזה ולמה זה מאוד מומלץ ?

פת שחרית – תחליף מספק לארוחת בוקר ? ארוחת בוקר נחשבת לארוחה החשובה ביום. היא מגיעה אחרי צום בו היה

קרא עוד ←
הנחיות התזונה האמריקאיות

הנחיות מבוססת מחקרים מדעיים לבחירת מזון בריא

 

אודות האתר

באתר לבריאות מגוון פוסטים וטיפים בנושא אורח חיים בריא. כל המידע מבוסס על מחקרים שפורסמו בכתבי עת מדעיים, מאגרי מידע אינטרנטיים וחכמת הרמב"ם והמקורות.

תנו לנו לייק
שתף דף זה עם אחרים
אודות

אתר לבריאות הוא ערוץ תוכן אינטרנטי בנושא אורח חיים בריא. המידע מבוסס אסמכתאות (מחקרים שפורסמו ברחבי העולם בכתבי עת וביטאונים מקצועיים, מאגרי מידע אינטרנטיים וחכמת חז"ל). יחד עם זאת, התוכן כפוף לשינויי עריכה ופרשנות של עורכי האתר.

דרכי התקשרות

אנו תמיד שמחים לשמוע מכם ! ניתן ליצור קשר עם מערכת האתר באמצעות:

שליחת טופס מקוון

דוא"ל forhealth.mail@gmail.com

 

נושאי עניין
  • תזונה נכונה – איך לאכול נכון
  • אוכל בריא – "סופר פוד"
  • ספורט ומנוחה בדרך בריאה
  • תנועת הנפש
  • ניקוי הגוף (חיצוני ופנימי)
  • בריאות הסביבה
תנאי שימוש ומדיניות פרטיות

המידע באתר נועד עבור הציבור הרחב, הוא אינו ייעוץ מקצועי ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי. אנו משתדלים לשמור ככל הניתן על פרטיות הגולשים באתר ועובדים עם פרוטוקול גלישה מאובטח (SSL).

טרם שימוש באתר יש לקרוא את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.

אין באמור באתר זה כדי להוות ייעוץ רפואי, תחליף לייעוץ רפואי או עצה רפואית.
כל הזכויות שמורות לעורכי האתר. תוכן האתר מבוסס על המקורות המוזכרים.
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס